かつおのづけ

6/9(木)

今日は、生のかつおを見つけたので、かつおの漬けを作ることにした。

【材料】かつお1さく(刺身用)きゅうり1本青じそ10枚 みょうが1つ しょうが1かけ にんにく1かけ ごま大さじ2

【作り方】

①かつおは1cm幅で切る。しょうゆ大さじ1みりん小さじ1をかけて、冷蔵庫で10分置く。

②きゅうりを小口切りにしておく。青じそ、しょうがは千切り、みょうが小口切りにしておく。にんにくはみじんぎりにする。

③青じそ、しょうが、にんにく、みょうがと①を混ぜる。

④きゅうりを皿の上に並べる。その上に③をたれといっしょにかける。ごま、ごま油を大さじ1かけてできあがり。

③きゅうりを皿のうえに広げて、その上にかつおのたれといっしょにかつおをのせる。

すし飯を作って、おすしの具にしてもいい。

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Posted by mint0219