ジャンボしゅうまい&ひじきと枝豆のサラダ

2022年9月6日

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ジャンボしゅうまい

女子なら2個でお腹いっぱいに!そのまま食べても、しょうゆやソースをかけても

【材料】(8個分)

豚ひき肉 300g

玉ねぎ  150g

片栗粉  大さじ1

A {酒 大さじ2 塩 小さじ1/3~1/2 こしょう少々 }

しゅうまいの皮 24枚

サラダ油 少々

練り辛子 適量

酢 適量

しょうゆ 適量

【作り方】

①玉ねぎはみじん切りにし、さらしなどに包んで水で軽くもみ洗いし、水けをギュッと絞る。

②ボウルに玉ねぎを入れて片栗粉をふり、手で全体にまぶす。

③②のボウルにひき肉、Aを加えて手でムラなく混ぜ、8等分にして軽く丸める。

④しゅうまいの皮3枚の縁に刷毛、または指で水をぬり、3枚をはりつけてひと組にし、左の手の平にのせる。

⑤③のたね1個分を3枚ひと組にしたしゅうまいの皮にのせ、裏返して皮が上になるように右手で持つ。左手の人差し指委と親指で丸く輪をつっくり、輪の中にたねがすっぽり収まるようにしゅうまいの皮を入れ、ナイフで上から押さえるようにして、たねの表面を平らにする。残りも同様に包む。

⑥蒸し器の底にサラダ油をぬり、⑤のしゅうまいを間隔をあけて並べ、湯を沸かした鍋の上にのせてふたをし、強火で15分ほど蒸す。

⑦しゅうまいの上に練り辛子少々をのせて器に盛り、酢じょうゆをつけて食べる。

「本気でおいしい肉レシピ」大庭英子著より引用

ひじきと枝豆のサラダ

野菜と海産物をバランスよくしその風味でうまみアップ。

【材料】(2人分)

芽ひじき  10g

枝豆(塩ゆでしてさやから豆を出す)   150g

きゅうり(5~6cm長さの輪切り)  1本

しらす 20g

青じそ(輪切り)  5枚

しょうゆ  小さじ1

A{酢 大さじ1 しょうゆ・オリーブ油 各小さじ1 ゆかり 小さじ1/2}

【作り方】

①芽ひじきは、たっぷりの水でたっぷりの水でもどして洗い、熱湯で2分ほどゆでてざるにあげ、しょうゆをまぶす。

②混ぜたAに1,枝豆、きゅうり、しらす、しそを加えてあえる。

「藤井恵の四季のおうちごはん」より引用

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レシピ

Posted by mint0219